jeweils Montag, 17.30 bis 20.00
Kursgebühr 450.- €
22.01.; 29.01.; 05.02.; 12.02.; 19.02.; 26.02.; 04.03.; 11.04.2024
Tag der Achtsamkeit, Sa, 02.03.2024, 10.00 bis ca. 15.00
Alle Termine unter Vorbehalt
Alle Kurse und Veranstaltungen finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt
Ort: Resilienzzentrum, Hopfensack 8, 20457 Hamburg
jeweils Mittwochs, 16.30 bis 19:00 (geplanter Start September 2024)
Angebot wird verschoben – neue Termine ggf. an dieser Stelle
jeweils Montag, 17.30 bis 20.00
Kursgebühr 390.- €
02.09.; 09.09.; 16.09.; 23.09.; 30.09.; 07.10.; 14.10.: 21.10.2024
Tag der Achtsamkeit, Sa, 12.10.2024, 10.00 bis ca. 15.00
Alle Termine unter Vorbehalt
Alle Kurse und Veranstaltungen finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt
Ort: Resilienzzentrum, Hopfensack 8, 20457 Hamburg
Auffrischung und Übungspraxis – Offene Gruppe
Mo, 15.01.2024; 17:30 bis 19.00; Beitrag 20.-€
Mo, 17.06.2024; 17:30 bis 19:00; Beitrag 20.-€
Mo, 05.08.2024; 17:30 bis 19:00; Beitrag 20.-€
Mo, 11.11.2024; 17:30 bis 19:00; Beitrag 20.-€
Mo, 02.12.2024; 17:30 bis 19:00; Beitrag 20.-€ (Termin geändert)
Vertiefung - Geschlossene Gruppe
Die vier Unermesslichkeiten – „Brahma Viharas“: Liebevolle Güte, Mitgefühl, Mitfreude, Gleichmut
Jeweils Montag, 17:30 bis 19:30
Kursgebühr 135.-€
01.07.; 15.07.; 29.07.; 26.08.2024
Die Termine sind nur zusammen buchbar
Alle Termine unter Vorbehalt
Alle Kurse und Veranstaltungen finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt
Ort: Resilienzzentrum, Hopfensack 8, 20457 Hamburg
Corona-Regelung: Die Veranstalterin behält sich vor, bei ansteigenden Infektionszahlen und/oder daraus resultierenden behördlichen Vorgaben, die Kursveranstaltungen in eine per ZOOM durchzuführende Online-Veranstaltung zu ändern.